Бурчання в животі: 28 причин симптоми, лікування та профілактика

Бурчання в животі здається цілком нешкідливим проявом. Однак якщо такий симптоми носить постійний характер, проблема стає дійсно вагомою і вимагає негайного вирішення.

Ключові аспекти проблеми

Травний тракт людського організму повинна постійно переробляти колосальну кількість їжі. Враховуючи той факт, що сучасна людина все частіше і більше зловживає потенційно шкідливими, важкими продуктами харчування, не дивно, що той чи інший орган працює з перебоями.

Газові бульбашки, зібравшись у величезні конгломерати, можуть з шумом пересуватися по кишковим шляхах. Кожен орган має свою особливу анатомічну структуру. Кожна тканина складається з цілого ряду специфічних клітин і структур.

Залози ШКТ синтезують речовини, які сприяють переробці їжі. Ферменти, соки, лугу на різних етапах «подорожі» грудки продуктів по-особливому впливають на окремі фрагменти їжі.

Крім цього, на розщеплення їжі безпосередній вплив надають слина, жовч, інсулін. Жом рухається по відділу допомогою перистальтичних рухів. Бурління відчувається найсильніше в шлунку і тонкому кишечнику.

Чим більше кількість соку і ферментів сконцентровано в харчовому каналі на момент надходження їжі, тим більше газів буде вироблятися в ході розщеплення харчової грудки.

Гастроентерологи знають про таку особливість людського організму, тому можуть просто пояснити, чому виникає бурчання в животі.

Причини:

  • голод;
  • переїдання;
  • збій в схемі живлення (відсутність нормального сніданку або вечері);
  • поєднання продуктів, які погано гармонують один з одним;
  • наслідок жорсткої дієти;
  • велика кількість випитої газованої води;
  • зловживання вином, пивом чи квасом;
  • патології ШКТ на етапі активного формування.

Кожна людина стикався з подібною проблемою. До факторів, що провокує бурчання, можна віднести і активне тютюнопаління та вживання спиртних напоїв.

Загрузка...

Чому сильно бурчить живіт?

Всі причини, які провокують неприємний звук в животі і виражені дискомфортні відчуття, можна умовно розділити на три глобальні категорії. Докладніше в таблиці.

Головна категорія Причини
Фізіологічні фактори, пов’язані з прямим впливом їжі на організм людини
  • Використання в раціоні великої кількості продуктів, багатих на білки, вуглеводні формації і дріжджові фракції;
  • вживання великої кількості продуктів з високим вмістом лактози;
  • меню, багате на продукти з високим вмістом клітковини (капуста, перець, кабачки, огірки, кавун, гарбуз);
  • велика кількість фруктів і ягід в раціоні;
  • любов до дріжджової випічки.
Наявність патологічних процесів, аномальні явища ШКТ в гострій або хронічній формі
  • Дисбактеріоз будь-якого генезу і ступеня тяжкості;
  • гастроентерити;
  • патології шлунку (гастрит з гипоацидному і гиперацидному типу, коліт, проктит, патологія крона);
  • панкреатит;
  • холецистит;
  • сечокам’яна патологія;
  • запальні процеси в тканинах, що формують органи ШКТ;
  • інвагінація кишечника;
  • аномалії центральної нервової системи;
  • гормональна дисфункція;
  • глисти.
Наслідки перенесених операцій, травм ШКТ, інші специфічні фактори
  • Резекція шлунка (часткова та повна);
  • зміна слизової оболонки кишечника з-за негативного впливу хімічних речовин і токсинів різного походження;
  • спайкова хвороба;
  • проблеми з базовою моторики товстого і тонкого кишечника;
  • низький рівень ферментів соку;
  • поліпоз стінок товстого або тонкого кишечника;
  • харчова алергія на конкретний тип продуктів;
  • вірусна інфекція, що вразила тканини кишечнику;
  • аномалії будови органів ШКТ;
  • непереносимість лактози;
  • аутоімунне стан;
  • вікові зміни органів.

Люди, які звикли швидко їсти, «на ходу», не пережовувати їжу нормально, весь час будуть страждати від сильного бурчання в животі. Тільки налагодивши культуру харчування, можна розраховувати на те, що ШКТ буде функціонувати гранично коректно.

Бурчання в животі та діарея: неприємна комбінація

Якщо не тільки бурчить в животі, але ще й виникав діарея, такий стан перенести особливо важко. Виникати такий «дует» симптомів може в силу запальних та інфекційних захворювань (наприклад, сальмонельоз або дизентерія).

Бурління формується на базі тотального дисбактеріозу. Корисні мікроорганізми страждають, а патогенні агенти розмножуються. Як тільки збудник буде усунутий і мікрофлора почне відновлюватися, кишечник запрацює у звичному режимі.

Комбінація мінеральної води і великої порції жирної їжі може викликати не тільки сильне бурчання в животі, але і виражений дискомфорт, спазмирующую біль і жироподобный пронос. Пов’язано це з тим, що в організм потрапило занадто багато важко засвоюваних жирів.

Ліпіди не встигають розщеплюватися і форсовано виводяться з організму у вигляді жироподобного проносу. При цьому в організмі немає ніяких збудників. Однак про легкого ступеня дисбактеріозу можна говорити сміливо.

Однак не тільки улюблений «фастфуд» може викликати специфічну фізіологічну реакцію. Овочі і фрукти, виражені в парникових умовах, першими потрапляють на ринок. Вони містять величезну кількість речовин, які провокують виділення аномально великої кількості кишкового газу.

Сильне бурчання і гази

Коли сильно бурчить у животі, незалежно від причини, що можуть виникати ще й часті гази. Делікатна Проблема, навіть інтимна. Зазвичай таке нездужання зустрічається у людей, які харчуються за неправильною схемою, що виключає сніданки. Аналогічно йдуть справи і у тих, хто з особливим ентузіазмом поглинає багато смаженої, жирної, копченої їжі, захоплюючись кетчупом і майонезом.

Якщо бурчання і рясне виділення газів турбують не дуже часто, проблеми як такої немає. Але якщо напади досить часті, з часом може суттєво порушитися обмін речовин. У такому випадку потрібно усувати дисбаланс, озброївшись допомогою компетентного фахівця.

Бурчання в животі у дітей

Проблеми з травним трактом у дітей – звичайна справа, навіть якщо малюка намагаються годувати за всіма правилами. Сам по собі організм дитини ще не є стабільною і цілісною системою, тому він не може працювати без збоїв і порушень. Для новонароджених і немовлят «коліки» — це один з важливих етапів адаптації травного ТРАКТУ до нового формату харчування.

Усунути повністю бурчання в животі неможливо, якими б не були причини і як би ретельно не підбиралося лікування.

Однак немовля можна істотно полегшити даний період адаптації, якщо:

  • годувати малюка грудьми або з пляшечки по всім правилам і рекомендаціям, не допускаючи попадання повітря в травний тракт;
  • харчуватися за схемою, виключаючи продукти, потенційно викликають проблеми у дитини;
  • підбирати з особливою старанністю молочні суміші та інші продукти харчування;
  • виконувати масаж животика;
  • постійно давати кропову воду.

Дитину можна годувати відразу ж після нападу плачу або якщо малюк перед цим довго і активно грався. Спочатку він повинен заспокоїтися, налаштуватися на прийом їжі і тільки потім сідати за стіл. Ці правила важливо дотримуватися постійно.

Бурчання в животі і вагітність

Період виношування дитини часто затьмарюється різними диспепсичними розладами. До таких розладів можна віднести і періодичне бурчання в животі. Однак це не симптом якогось захворювання. Швидше за все, бурління в животі свідчать про приспособленческих процесах.

Кишечник розслабляється під впливом прогестерону. Це нормальна реакція на зміни гормонального складу крові. Також варто враховувати той факт, що при інтенсивному рості плода і самої матки кишечник буде злегка відсуватися і здавлюватися. У зв’язку з цим гази можуть накопичуватися і не відходити вчасно. Це тимчасове явище, яке не повинно викликати побоювань.

Діагностичні заходи

Чому бурчить живіт, зможе сказати тільки компетентний лікар. Усувати проблему можна тільки в тому випадку, якщо причина точно встановлена. Це не завжди шкідлива їжа або, навпаки, голодування. Кожен агресивний фактор по-своєму впливає на організм, а значить, вплив потрібно правильно усувати.

Класичні діагностичні заходи:

  • загальний аналіз крові;
  • загальний аналіз сечі;
  • біохімічний аналіз крові;
  • УЗД органів черевної порожнини;
  • рентгенологічне обстеження.

Лікування: ключові аспекти

Щоб усунути бурчання, треба точно встановити причину. «Голодне» бурління усунути просто – достатньо нещільно поїсти. В інших випадках може знадобитися детальна діагностика. Після того як діагноз буде поставлений, лікар розробить індивідуальну схему лікування.

Метеоризм

При підвищеному газоутворенні рекомендовано приймати такі препарати:

  • Мотиліум;
  • Еспумізан;
  • Смекта;
  • відвар кропу.

Блювота

Якщо, крім бурчання, спостерігається нудота і виражені блювотні позиви, то варто використовувати наступний набір медикаментів:

  • активоване вугілля;
  • Лінекс;
  • Церукал;
  • Фестал.

Діарея

Щоб стабілізувати стілець, потрібно використовувати такі фармакологічні продукти:

  • пробіотики;
  • пребіотики.

Попередньо вживають активоване вугілля або Смекту, щоб повністю усунути токсини з кишковою середовища.

Правильне харчування

Щоб не допускати проблем з кишечником, а також запобігти загостренню хронічних захворювань ШЛУНКОВО-кишкового тракту в подальшому, важливо розробити правильну систему харчування. Якісні продукти, продуманий раціон, збалансована і продумана схема живлення — основа профілактики та лікування.

Основні завдання дієти такі.

 

  • Забезпечити повноцінне харчування.
  • Нормалізувати моторику кишечника.
  • Усунути по можливості процеси запалення, бродіння і гниття.
  • Повністю відмовитися від продуктів, які протипоказані конкретній людині.
  • Відновити нормальну мікрофлору кишечника.

 

Принципи харчування

Кожний прийом їжі повинен відбуватися в спокійній обстановці. Перекуси «на бігу» — табу. Їжу пережовують ретельно, повільно, не розмовляючи при цьому. При безпосередньому прийомі їжі небажано пити воду.

Важливу роль відіграє ритмічність прийому їжі. Важливо налаштувати свій організму на те, що їжа буде надходити в ШКТ у певні проміжки часу. Таким чином, з часом шлунок, підшлункова залоза і жовчні елементи будуть виробляти всі біологічні рідини в потрібний момент, забезпечуючи нормальний режим переробки харчової грудки.

У таблиці, наведеній нижче, представлений приблизний перелік дозволених і потенційно шкідливих продуктів харчування.

Заборонені продукти Дозволені продукти
  • Хліб житній;
  • здоба;
  • макарони, локшина;
  • вареники;
  • пиріжки;
  • бульйони з экстраактивными речовинами;
  • ковбаси будь-якого типу;
  • маринади;
  • соління;
  • ікра;
  • солонина;
  • солона риба;
  • копчена риба і м’ясо;
  • гриби всіх видів;
  • квас;
  • пиво;
  • тваринні жири;
  • молоко;
  • газована вода;
  • капуста;
  • редька;
  • дайкон;
  • редиска;
  • бруква;
  • яблука;
  • груші;
  • дині;
  • виноград;
  • соуси;
  • мед;
  • шоколад;
  • пряні трави;
  • кави;
  • какао.
  • Посушенные хлібні сухарі;
  • биточки;
  • суфле куряче;
  • тюфтельки на пару;
  • відварне нежирне м’ясо без шкіри;
  • нежирна риба;
  • страви на пару з фаршу нежирної риби;
  • рибні бульйони знежирені;
  • картопля;
  • буряк;
  • кабачки;
  • сир;
  • сирне суфле;
  • нежирний йогурт;
  • простокваша;
  • бифидокефир;
  • сметана;
  • кріп;
  • петрушка;
  • кмин;
  • лавровий лист;
  • чай зелений;
  • чорниця;
  • шипшина;
  • рис;
  • манка;
  • гречка;
  • вівсянка;
  • білкові парові омлети.

Профілактичні заходи

Основні рекомендації щодо профілактики виглядають наступним чином.

 

  • Рання діагностика і своєчасне лікування всіх захворювань шлунково-кишкового тракту, а також супутніх патологій.
  • Відмова від важкої і жирної їжі.
  • Пиття чистої якісної води.
  • Культура харчування.
  • Дотримання суворої системи живлення і конкретного режиму.
  • Виключити переїдання (навіть рідкісні випадки) і перекуси перед сном.

 

Висновок

Бурчання в животі – неприємна проблема. Але, виконуючи прості рекомендації, можна відчувати себе завжди добре. Більше того, якісно збалансоване харчування і розумний підхід до прийому їжі дозволить не тільки зберегти своє здоров’я, але й скорегувати фігуру і поліпшити свій зовнішній вигляд.