Коли дитина починає тримати голову: етапи розвитку навички

Коли новоспеченій матусі в пологовому будинку вперше приносять малюка, вона прагне зрозуміти, коли дитина починає тримати голову, самостійно, оскільки боїться нашкодити йому своїми необережними рухами. Адже незміцнілі м’язи шиї ще не зовсім здатні утримувати голівку немовляти.

Необхідно зрозуміти, в які терміни формується даний навик, щоб вчасно виявити можливі проблеми, проконсультуватися з лікарем і подумати над тим, як можна допомогти маленькій людині зміцнити відповідні м’язи шиї.

Коли формується навичка

Одним з перших ознак правильного розвитку дітей є вміння самостійно тримати голівку. І дається це вміння вашій дитині зовсім непросто. Адже для виконання елементарного, на думку дорослих, дії доводиться затрачати колосальну кількість енергії.

Перші позиви самостійно утримати головку відбуваються ще на третьому або четвертому тижні після народження, але триває цей процес всього кілька секунд. Хоча батьків радує вже сам факт того, що освоєння нового досвіду почалося, і з кожним днем будуть помітні його поліпшення.

Приблизно в 2-3 місяці немовля може сам утримувати голову лежачи на животику, але відбувається це близько 1 хвилини, далі малюк кладе голову назад, даючи ще не до кінця могутньої шиї відпочити.

Близько трьох місяців після народження дитина може самостійно тримати голівку, коли його тримають у вертикальному положенні.

До чотирьох місяців дитина вже повинен сам впевнено тримати голову, повертаючи її в сторони, щоб розглянути всі навколо. Коли малюк лежить на животі, він повинен намагатися піднімати голову і плечі, спираючись на ручки.

Якщо дитина недоношена, тоді до даного віку треба додати таку кількість тижнів, яке він повинен був провести в утробі матері і перерахувати дані терміни.

Загрузка...

Як перевірити рівень розвитку навички

Батьки, уперше беручи дитину на руки, повинні постійно створювати опору для головки, це може бути ліктьовий згин, плече або долонька, головне — не допускати закидання голови. Коли дитина почне тримати її самостійно, ризик нашкодити дитині різко знижується.

В 3-4 місяці малюки зазвичай впевнено тримають голівку. Якщо при цьому відбуваються легкі похитування головою, це цілком допустимо. Але не варто забувати про деяку підстраховці малюка, адже управляти верхньою частиною тулуба, як дорослий, він ще не може.

Якщо ж дитина в цьому віці зовсім не вміє тримати голову, можна пройти нескладний тест, щоб переконатися у відсутності патології.

 

  • Покладіть дитину на спину на ліжку або дивані, потім потихеньку підтягніть його за ручки, саджаючи на попу.
  • Коли малюк сидить, його голова повинна залишитися в прямому положенні близько 30-40 секунд. Допускаються легкі похитування головою.
  • Покладіть малюка на спину, а потім знову підтягніть за ручки, давши зависнути йому наполовину сидячому положенні.
  • Якщо дитина утримує свою голову на рівні лінії хребта хоча б кілька секунд, це також варіант норми.

 

Якщо проробляти дані маніпуляції протягом дня, то через пару днів батьки помітять явні поліпшення в умінні малюка тримати голівку.

Коли варто звернутися до лікаря

Багато батьків задаються питанням, коли дитина має вже точно тримати голову сам. Більшість фахівців вважають, що у віці 4 місяців дитина вже повинен оволодіти цим навиком, але за умови, що він повністю доношений і не народився раніше часу.

Якщо дитина до цього віку зовсім не вміє самостійно тримати голову і відбувається її закидання, негайно зверніться до педіатра за консультацією для встановлення причини. Швидше за все, після огляду педіатр перенаправить вас до невролога.

Причини нетримання головки

Причин, за якими дитина не здатний самостійно утримувати голову, досить багато. Розглянемо найпоширеніші з них.

Кривошея

Помітити кривошею у дитини батькам не завжди вдається. Якщо ж ваш малюк постійно повертає голівку тільки в одну сторону, а при зміні положення голови починає вередувати і чинити опір, можливо, у дитини саме ця патологія. У такому випадку потрібно негайно звернутися до невролога, він проведе огляд і скаже, що потрібно робити далі.

Причинами кривошиї стають вроджені аномалії, яка-небудь родова травма, сон тільки на одному боці, розвиток інших неврологічних захворювань на тлі даної патології.

Лікування хвороби таке.

 

  • Масаж. Чим раніше у дитини виявили кривошею, тим швидше і простіше пройде період відновлення м’язів шиї при лікуванні масажем.
  • Физиопроцедурный метод лікування (парафінотерапія, електрофорез).
  • Сон на ортопедичній подушці. Зробіть так, щоб дитина не повертав голову в сні на одну сторону, краще нехай головка дивися прямо.
  • Плавання. Заняття і вправи у воді – прекрасний спосіб не тільки розслабити шию, але і оптимізувати тонус всіх груп м’язів дитини.

 

Гіпертонус

При гіпертонусі дитина мало і погано спить, багато і часто відригує, вередує при появі будь-яких подразників. Крім цього, ноги і руки сильно притиснуті до тіла, а щоб випрямити їх, необхідно докласти багато зусиль.

Невролог перевіряє вираженість гіпертонусу по рефлекторних тестів, і якщо діагноз підтверджується, призначається терапію. Звичайним лікуванням вважається масаж, плавання, електрофорез, але в самих крайніх випадках лікар може призначити медичні препарати, які розслаблюють м’язи.

Гіпотонус

Це захворювання також діагностується неврологом, але і самі батьки, можливо, помітять, що м’язи дитини сильно розслаблені. При розведенні ручок і ніжок в різні боки малюк не буде надавати ніякого опору.

Гіпотонус лікується також курсом масажу і лікувальної гімнастикою.

Рідкісне викладання дитини на живіт і надмірна опіка

При постійному лежанні на спині у дитини відсутня тренування шийних м’язів шийного відділу хребта, внаслідок цього він пізно навчиться самостійно утримувати голову прямо.

Також не варто постійно підтримувати голівку дитини, дайте йому можливість самому тримати голову, а ви тільки страхуйте його.

Способи допомогти малюкові зміцнити м’язи шиї

Обов’язково потрібно допомагати дитині навички утримання головки.

Залишається зрозуміти, як же навчити дитину тримати голову.

Зробити це досить просто, так як займатися цим можна, одночасно граючи з малюком.

Викладайте дитини на живіт до годування або через годину після нього.

Починати потрібно вже з 2-3-го тижня життя.

Тривалість таких сеансів починається з 1 хвилини, потім батьки збільшують цей час у міру дорослішання малюка.

Мама повинна ретельно стежити за немовлям, інакше він може випадково скотитися і впасти на підлогу.

При цьому не варто хвилюватися, що дитина може випадково задихнутися, – здоровий малюк обов’язково поверне голову на бік, адже це інстинкт самозбереження.

Якщо малюк вередує при такій процедурі, спробуйте відволікти його увагу яскравою брязкальцем, також можна заспівати йому веселу пісеньку або погладити спинку, ручки і ніжки.

Потрібно обов’язково проводити сеанси масажу, для цього необов’язково їхати в поліклініку, мама може робити погладжування самостійно. Попередньо слід порадитися з фахівцем, який дасть поради і рекомендації. В мережі також є безліч докладних відео-уроків цієї корисної процедури.

Також не зайвим буде придбати гімнастичний м’яч (фітбол). При викладанні на м’яч животом вниз дитина буде відчувати певний дискомфорт і інстинктивно почне піднімати голову вгору.

Висновок

Допомагаючи своїй дитині зміцнювати м’язи, ви уникаєте багатьох проблем згодом. Коли дитина починає тримати голову, самостійно, ви можете пробувати висаджувати його на подушки, в положенні напівлежачи. Тепер вже можна перестати турбуватися, що дитина буде закидати голівку на бік або «клювати» носом.