Випадає волосся після пологів: а ви знаєте що з цим робити?

Вагітність — це особливий період у житті жінки. Відбувається глибока перебудова організму. Корекцію зазнають багато фізіологічні процеси, які в певній мірі призводять до омолодженню організму майбутньої мами. До другої половині вагітності ці позитивні зрушення стають явно помітними і станом шкіри і станом волосся. Що стосується останніх, то їх зовнішній вигляд стає приємніше, випадання волосся практично зупиняється, вони стають густішими, міцнішим і здоровішим.

Цьому сприяє кілька факторів. При контролі за станом організму під час гестації (при вагітності), при правильному харчуванні, відбувається наповнення організму різноманітними вітамінами, мікроелементами та іншими корисними речовинами. Це з одного боку, а з іншого, і це головне — змінюється гормональний фон.

Підвищення рівня вмісту естрогену в крові збільшує час життя волосків і запускає процес ділення клітин волосяних фолікул в прискореному режимі. Сприятливий для волосся рівень гормонів в крові жінки і повноцінне їх харчування і створюють той результат, про який говорилося вище.

Але після пологів рівень гормонів поступово приходить в норму. Волосяний покрив також поступово повертається до попереднього стану. Але іноді, в цей повільний і непомітний процес втручаються інші фактори, які призводять до різкого і активного випадання волосся. Звичайно це не може не турбувати жінку, і причини тут можуть бути досить різноманітними.

Пояснити такі втрати волосся після пологів можуть такі чинники:

  • природна фізіологічна алопеція;
  • дефіцит необхідних поживних речовин;
  • стрес, психофізична втома;
  • наркоз;
  • оперативне розродження шляхом кесаревого розтину;
  • зниження вмісту гемоглобіну в крові;
  • ендокринні порушення;
  • генетична схильність.
  • Зміна гормонального рівня і фізіологічна алопеція

    Протягом декількох місяців постродового періоду рівень гормонів, які забезпечували збереження та нормальний перебіг вагітності, зменшується, досягаючи дозачаточного стану. Живлення волосяних цибулин, що переходять у стан спокою знижується, що і визначає рівень відмирання волосся.

    Найчастіше активність цього процесу можна помітити по закінченні 4-х місяців після пологів. Вважається, що для жінок в положенні, кількість волосся на одиниці поверхні зростає на 30%. Звідси випливає, що якщо випадає волосся після пологів, зменшуючи щільність волосяного покриву на 30%, то це нормально і така фізіологічна алопеція не повинна хвилювати жінку.

    Всі проблеми, пов’язані з відновленням гормонального фону повинні завершитися протягом 6-12 місяців від народження дитини. Якщо ж щось не вкладається в описану вище схему, наприклад, інтенсивність випадіння волосся не падає або випадають жмути волосся, або спостерігаються якісь інші, неадекватні явища, вам необхідно невідкладно звернутися до трихолога.

    Спеціально підкреслимо, що якщо винуватцем такого становища є гормональний фон, то ніякі спеціальні маски або розчини для волосся в цій ситуації не допоможуть. Тому вичікувати і витрачати час на їх використання — це неправильний крок, який може завдати вашому вигляду і здоров’ю непоправної шкоди.

    Загрузка...

    Дефіцит вітамінів і мікроелементів

    Ще одним фактором, що впливає на випадання волосся у відновний постгестационный період, може бути недолік в організмі важливих для росту волосся вітамінів (вітамін D) і мінеральних речовин (Ca, Mg, тощо). Прикладом може служити виснаження зазначених речовин в організмі тих матерів, які годують груддю дітей з виявились діатезом. Їм, волею-неволею доводиться виключати зі свого раціону продукти, підозрювані в тому, що саме вони викликають алергічну реакцію у дітей.

    Спектр таких винятків може бути досить широкий. Для відновлення потрібного рівня необхідних корисних речовин в період годування груддю, жінці необхідно під наглядом педіатра приймати спеціальний комплекс з вітамінами.

    Крім наведеного прикладу, де збіднення змісту в організмі корисних речовин пов’язано з діями самих матерів, є або можуть бути інші причини з аналогічними наслідками. Згадаймо, про можливі масивних крововтратах, які можуть статися при пологах взагалі, а при проведенні кесаревого розтину зокрема. Такі втрати призводять до виникнення анемії, появи нестачі в крові заліза, а також цинку і вітамінів С і групи В. У такій ситуації необхідно використовувати прийом біологічних добавок з широким набором мікроелементів, а також заліза. На додаток до сказаного, для поліпшення кровообігу на поверхні волосистої частини голови і відродження коренів волосся, не завадять живильні маски, наприклад, з гірчицею або реп’яховою маслом.

    Психофізична втома та інші фактори

    Тут, очевидно, слід почати з народження дитини, оскільки для жіночого організму — це серйозний стрес. Потім, як варіант, наркоз і операція за методом кесаревого розтину. Саме оперативне втручання — вже джерело негативного впливу на організм. Випадання волосся може бути прямим наслідком перенесеної операції. Навіть якщо виключити операцію, а до стресу, пов’язаного з народженням дитини додати проблеми, що виникають після пологів, тобто хвилювання, перевтома, недосипання, післяпологову депресію і безліч інших, то можна стверджувати, що всі ці проблеми негативно позначаться на волоссі.

    Що робити в такій ситуації?

    Положення тут може виправити допомогу родичів. Сама ж породілля може тільки пристосуватися до життєвого ритму дитини, відмовившись від свого розпорядку дня. Відпочивати і набиратися сил доведеться тільки одночасно з дитиною.

    Як при виношуванні дитини, так і під час пологів можуть виникнути обставини, які призводять до зменшення гемоглобіну в крові жінки. Вище вже згадувалося про великих втратах крові і зумовлені ними наслідки. Дефіцит заліза в організмі — типова причина, відповідальна за масову втрату волосся. Якщо волосяний покрив рідшає через рік після появи дитини, вага не повертається до норми при раціональному харчуванні і позначаються проблеми з зачаттям наступної дитини, то перед нами симптоми порушення ендокринного. Правильний діагноз і ефективне лікування — це те, в чому вам має допомогти гінеколог-ендокринолог.

    Ще один фактор — це андрогенетична алопеція. Викликана генетичною схильністю. Розвивається, як правило, в період менопаузи або до неї. Спровокувати раннє початок цього процесу можуть гормональні перебудови організму, а тим більше порушення ендокринної системи. До ознаками андрогенетического облисіння можна віднести тривалий, більше року період випадання, відсутність на місці випавшого нових волосків, тонкий, ламкий і тьмяне волосся.

    Дії при випаданні волосся

    Коли випадає волосся після пологів з фізіологічних причин, то особливих причин для занепокоєння немає. Після закінчення невеликого проміжку часу, замість випали з’являться нові волоски. Коротше кажучи, все відновиться сама собою. Хоча використання поживних масок прискорить процес

    Якщо каменем спотикання є стреси, то наші поради прості:

  • свіже повітря;
  • заняття спортом;
  • більш частий відпочинок;
  • не менше 2 годин на тиждень приділяти собі, йдучи з дому;
  • організація допомоги близьких людей.
  • Корекція рівня гемоглобіну в крові проводиться призначеними лікарем залізовмісними препаратами після відповідного обстеження. При недостатності нутрієнтів, пов’язаних з мізерним раціоном, і неможливості використання вітаміновмісних препаратів, можна тільки незначно зменшити процес облисіння фізіопроцедурами і масками, збільшують приплив крові до коренів волосся.

    Рішення — нормалізація харчування і прийом полівітамінів. Після пологів цілком можна продовжити прийом препаратів, які були узгоджені з акушером. Доктор Комаровський, який не дуже високої думки про штучних вітамінів, вважає, що в гестаційний і післяродовий періоди спеціальне підібрані комплекси потрібні. Їх склад дозволить в цілому вирішити проблему випадіння волосся.

    Відновлення нормального функціонування ендокринної системи призводить до автоматичного відродження пошкодженого волосся. Що стосується андрогенетического облисіння, то допомогти може тільки трихолог, підібравши засоби впливу, які зможуть відновити частину волосся і уповільнити сам процес облисіння.